2026年の夏風邪——今年の傾向と対策を名古屋あおいクリニック（名古屋市東区・内科）が詳しく解説

2026.07.19

2026年の夏風邪——今年の傾向と対策を名古屋あおいクリニック（名古屋市東区・内科）が詳しく解説

「子どもが高熱で口の中を痛がっている」「手足に水ぶくれが出た」「夏なのに喉がひどく痛い」「保育園から夏風邪が流行っていると連絡がきた」——2026年の夏は、夏風邪（夏型感染症）が例年に比べて早い時期から多く流行しています。名古屋市東区の内科・名古屋あおいクリニックが、2026年の夏風邪の流行状況・原因ウイルス・各疾患の症状・大人への感染リスク・登園登校の目安・家庭でできる予防と対策まで、最新情報をもとにわかりやすく詳しく解説します。

2026年の夏風邪——今年の特徴と流行状況
夏風邪（夏型感染症）とは何か
【夏風邪①】手足口病——2026年は警報レベルで流行中
【夏風邪②】ヘルパンギーナ——夏の喉の感染症
【夏風邪③】咽頭結膜熱（プール熱）——アデノウイルス感染症
【2026年の注目点】大人の夏風邪に要注意
夏風邪3種の見分け方——症状比較表
夏風邪の感染経路——なぜ広がりやすいのか
【重要】アルコール消毒が効きにくい！正しい予防法
登園・登校・出勤の目安
家庭でできるケア——発熱・口内炎・食欲不振への対応
緊急受診が必要な症状——重症化のサイン
よくある質問（FAQ）
名古屋あおいクリニックでの診療について

1. 2026年の夏風邪——今年の特徴と流行状況

2026年の流行は早くて大きい

2026年の夏は、夏かぜが例年になく流行しています。東京都は2026年7月2日、手足口病が2年ぶりに「警報基準」に達したと発表しました。

全国的な手足口病の発生動向は、第26週（6月22〜28日）時点で定点当たり4.61（10,396例）と増加傾向が続いており、例年と比較しても流行の立ち上がりが早い特徴があります。

過去5年の同時期の中央値と比べると、およそ10倍を超える報告数となっており、2026年は流行の立ち上がりが早く、規模も大きいのが特徴です。

2026年の流行ウイルス

2026年の手足口病患者から検出されているウイルスは、7月1日現在でコクサッキーA6（CA6）とエンテロウイルス71（EV71）が主となっています。

この2種のウイルスが流行していることが、2026年の夏風邪の特徴として重要です。CA6は大人への感染・重症化リスクが高く、EV71は重篤な神経合併症（脳炎・髄膜炎）のリスクがある型として知られています。

名古屋・東区での状況

名古屋市でも夏型感染症の報告が増加しています。保育園・幼稚園・小学校での集団感染の報告が寄せられており、家庭内二次感染（子どもから親・兄弟への感染）が問題になっています。「保育園から夏風邪が流行っているという連絡がきた」という方は、特に注意が必要な状況です。

2. 夏風邪（夏型感染症）とは何か

咽頭結膜熱（プール熱）・手足口病・ヘルパンギーナは夏期に流行する感染症です。6月頃から乳幼児を中心に患者数が増え始め、7〜8月にピークとなります。

夏風邪が冬のインフルエンザと違う点

ウイルスの種類が異なる： 冬のインフルエンザはインフルエンザウイルスが原因ですが、夏風邪はエンテロウイルス（手足口病・ヘルパンギーナ）・アデノウイルス（咽頭結膜熱）が主な原因です。

ワクチンがない： インフルエンザワクチンと異なり、これらの夏型感染症には現在ワクチンがありません。

アルコール消毒が効きにくい（重要）： これらの原因ウイルス（アデノ・エンテロウイルス等）はアルコール消毒が効きにくいため、「流水と石けんによる入念な手洗い」が基本です。

3. 【夏風邪①】手足口病——2026年は警報レベルで流行中

どんな病気か

手足口病は**エンテロウイルス（コクサッキーA6・A16・A10・エンテロウイルス71等）**が原因のウイルス感染症です。

症状

典型的な経過：

発熱（37〜38℃台）または発熱なし
口の中（舌・歯茎・頬の粘膜）に水疱・潰瘍が出現→強い痛み・食欲不振
手のひら・足の裏・足の指に水疱・丘疹が出現
臀部・膝・肘にも発疹が出ることがある

2026年・コクサッキーA6型の特徴： コクサッキーA6が流行する年には、大人にも症状が強く出やすいことが報告されています。水疱が大きめで、手足だけでなく、体幹・おしり・太ももなど広い範囲に広がることがあります。

また、CA6型では治療後1〜2ヶ月後に爪が根元から剥がれる（爪甲脱落）が生じることがあります。これは一時的な現象で、新しい爪が生えてきます。

エンテロウイルス71（EV71）の重症化リスク

EV71型は手足口病の中で最も重篤な合併症（脳炎・髄膜炎・急性弛緩性麻痺・心筋炎）のリスクが高い型です。2026年はCA6とEV71が同時流行しているため、通常より重症化のモニタリングが重要な年です。

潜伏期間

感染から3〜5日

自然経過

多くは1〜2週間で自然軽快します。特効薬はなく、対症療法が中心です。

4. 【夏風邪②】ヘルパンギーナ——夏の喉の感染症

どんな病気か

ヘルパンギーナはコクサッキーウイルスA群を主な原因とするエンテロウイルス感染症で、夏に乳幼児を中心に流行します。

症状

典型的な経過：

突然の高熱（39〜40℃）が1〜3日間続く
口蓋垂（のどちんこ）周囲・後咽頭壁に小さな水疱・潰瘍が多発
喉の強い痛み・飲み込みにくさ
食欲不振・よだれが増える（乳幼児）

手足口病との違い： ヘルパンギーナでは手足への発疹が出ないのが特徴です。口の中の発疹も、口蓋垂付近の後方に限局する点が手足口病と異なります。

注意が必要な合併症

まれに無菌性髄膜炎を合併することがあります。頭痛・嘔吐・首の硬さが出た場合は速やかに受診してください。

潜伏期間

感染から2〜4日

5. 【夏風邪③】咽頭結膜熱（プール熱）——アデノウイルス感染症

どんな病気か

アデノウイルスを原因とし、「プール熱」とも呼ばれる夏型感染症です。プールを介した感染が多いことからこの名前がついていますが、プール以外でも感染します。

症状

典型的な3つの症状（咽頭炎・結膜炎・発熱）が特徴：

高熱（38〜39℃）が3〜5日続く
喉の赤み・痛み（咽頭炎）
目の充血・目やに・目の痛み（結膜炎）——手足口病・ヘルパンギーナとの最大の違い
全身の倦怠感

感染経路

飛沫感染・接触感染に加え、プールの水・タオル・洗面器の共用による感染が多いです。アデノウイルスは塩素消毒が不十分なプールでも生存できます。

潜伏期間

感染から5〜7日（手足口病・ヘルパンギーナより長い）

登校・登園

学校保健安全法上の第二種感染症であり、主要症状（発熱・咽頭炎・結膜炎）が消退した後2日を経過するまで出席停止が必要です。（手足口病・ヘルパンギーナは法律上の停止義務なし）

6. 【2026年の注目点】大人の夏風邪に要注意

大人も感染する

これらは子ども特有の病気と思われがちですが、免疫が低下した大人にも容易に感染します。特に保育園や幼稚園に通うお子さんを持つ方が、家庭内感染によって発症することも多く、大人が手足口病やヘルパンギーナを発症すると、子どもより重症化しやすく、高熱や口内の激しい痛みで食事や睡眠が摂れなくなるほか、手足の水疱により仕事に支障が出ることもあります。

大人の手足口病の特徴（2026年・CA6型）

コクサッキーA6が流行する年には大人に症状が強く出やすく、子どものときにかかっていても、別の型には再びかかることがあります。多くは1週間ほどで自然によくなりますが、大人では「思ったよりつらい」と感じる方が少なくありません。

大人の手足口病で特に問題になること：

口内炎の痛みが非常に強く、食事・水分摂取が困難になる
発熱が高くなる傾向
仕事・日常生活への影響が大きい
爪甲脱落（治後1〜2ヶ月後）

職場での感染拡大にも注意

オフィスの洗面所や給湯室でのタオルの共用は避け、ペーパータオルの設置や個人タオルの持参が推奨されます。

7. 夏風邪3種の見分け方——症状比較表

比較	手足口病	ヘルパンギーナ	咽頭結膜熱
原因ウイルス	エンテロウイルス（CA6・EV71等）	コクサッキーA群	アデノウイルス
発熱の程度	軽度〜中等度（しないことも）	高熱（39〜40℃）	高熱（38〜39℃）
口の中の発疹	舌・頬全体	のどちんこ周囲のみ	咽頭の赤み（水疱なし）
手足の発疹	あり（特徴的）	なし	なし
目の症状	なし	なし	結膜炎・充血（特徴的）
法的登校停止	なし	なし	あり（症状消退後2日）
好発年齢	乳幼児〜小学生	乳幼児中心	幼児〜学童
2026年流行	警報レベル	増加傾向	増加傾向

見分けのポイント

手足口病： 「手・足・口」の3か所に発疹→手足に水疱があれば手足口病を強く疑う

ヘルパンギーナ： 「高熱＋のどの奥だけに発疹＋手足に何もない」→ヘルパンギーナを疑う

咽頭結膜熱： 「熱＋喉の痛み＋目が赤い・目やにが出る」→プール熱を疑う

8. 夏風邪の感染経路——なぜ広がりやすいのか

3つの感染経路

飛沫感染： 咳・くしゃみ・会話による飛沫を吸い込む

接触感染（最重要）： ウイルスが付着した手・物・食器・タオルを介した感染

糞口感染（エンテロウイルスに特有）： 便中のウイルスを手に付け、口から体内に入る。おむつ交換後の手洗いが特に重要。

感染力が持続する期間

手足口病・ヘルパンギーナ（エンテロウイルス）：

症状が続く間（発症後1週間程度）が最も感染力が強い
便中のウイルスは2〜4週間排出が続く（症状が消えても便からうつる）

咽頭結膜熱（アデノウイルス）：

目やにが出ている間・発熱中が最も感染力が強い
環境中（プールの水・物の表面）での生存期間が比較的長い

9. 【重要】アルコール消毒が効きにくい！正しい予防法

エンテロウイルス・アデノウイルスの特性

手足口病・ヘルパンギーナの原因であるエンテロウイルスは**「ノンエンベロープウイルス」**（エンベロープ＝脂質の膜を持たないウイルス）であり、アルコール消毒に対する抵抗性が高いです。

**「消毒用アルコールをシュッとかけただけでは不十分」**という点が、インフルエンザやコロナウイルスと大きく異なります。

正しい予防法

✅ 最も重要：流水と石けんによる手洗い（30秒以上）

食事前・トイレ後・おむつ交換後・帰宅時
特に「指の間・爪の周囲・手首」を丁寧に洗う
流水と石けんで物理的にウイルスを洗い流すことが最も確実

✅ タオルの共用禁止 タオルの共用を避けるなどして、感染拡大に注意しましょう。個人タオル・ペーパータオルを使用する。

✅ 次亜塩素酸ナトリウムによる環境消毒 エンテロウイルスには**次亜塩素酸ナトリウム（家庭用塩素系漂白剤を薄めたもの）**が有効です。おもちゃ・ドアノブ・トイレ周りの消毒に使用してください。（例：市販の塩素系漂白剤を500倍に希釈→約0.1%次亜塩素酸ナトリウム液）

✅ 排泄物の適切な処理 おむつ・便は袋に密封して廃棄。処理後は必ず石けんで手洗い。

✅ プールでの感染対策（咽頭結膜熱） 目やに・発熱がある場合はプールへの入水を控える。タオル・ゴーグル・ビート板の共用禁止。

10. 登園・登校・出勤の目安

手足口病・ヘルパンギーナ

学校保健安全法上の法的な出席停止義務はありません。

ただし、以下を目安に判断してください。

発熱がある間は自宅療養
口内炎の痛みが強く食欲不振・飲水困難がある間は自宅療養
「発熱が下がり・本人の状態が良くなった」ことが復帰の目安
施設によってルールが異なるため、事前に保育園・幼稚園・学校に確認する

大人（仕事の場合）： 発熱・強い症状がある間は自宅休養が望ましい。症状が軽快し本人の状態が回復してから復帰を検討してください。

咽頭結膜熱（プール熱）

学校保健安全法上の第二種感染症です。

主要症状（発熱・咽頭炎・結膜炎）が消退した後2日を経過するまで出席停止（医師の許可が必要）。

11. 家庭でできるケア——発熱・口内炎・食欲不振への対応

発熱の対処

38.5℃以上または本人がつらそうな場合： アセトアミノフェン（カロナール等）を使用
子どもへのアスピリン・イブプロフェン（ライ症候群・川崎病リスク）は主治医に相談
体を冷やす：脇の下・首・鼠径部を保冷剤・冷たいタオルで冷やす

口内炎・喉の痛みへの対処

口の中の水疱・潰瘍による痛みで食事が困難な場合：

冷たいもの・柔らかいものが食べやすい：アイスクリーム・プリン・ゼリー・冷やしたうどん・ヨーグルト
刺激物を避ける： 酸っぱいもの・辛いもの・熱いもの・塩辛いもの
うがい薬（アズレン含嗽薬）が口内の痛みを和らげることがある

水分補給・脱水予防（最重要）

口の痛みで飲水が困難になり、脱水が生じるリスクがあります。

少量ずつ・こまめに与える
経口補水液（アクアライト・OS-1）・麦茶・スポーツドリンク・牛乳
冷たい飲み物の方が痛みを和らげて飲みやすい
「6時間以上尿が出ない」「ぐったりしている」「涙が出ない」→脱水のサイン→受診が必要

12. 緊急受診が必要な症状——重症化のサイン

以下の症状が出た場合は速やかに医療機関を受診してください。

手足口病・ヘルパンギーナで緊急受診が必要なサイン

神経系合併症（脳炎・髄膜炎）のサイン：

繰り返す嘔吐・強い頭痛
けいれん・ひきつけ→119番
意識がぼんやりしている・呼びかけに反応が薄い
首が硬くなる（頸部硬直）

呼吸・循環系のサイン：

呼吸が速い・息苦しそう
顔色が悪い・唇が青紫色（チアノーゼ）

脱水のサイン：

6時間以上おしっこが出ない
ぐったりして動かない
口が乾燥している・涙が出ない

咽頭結膜熱で受診が必要なサイン

高熱が5日以上続く
眼の症状（充血・目やに）が著明に悪化
飲食が全くできない

13. よくある質問（FAQ）

Q. 手足口病は何度もかかりますか？

A. かかります。手足口病の原因ウイルスは複数の型があり、異なる型への免疫はないため、繰り返し感染することがあります。特に2026年はCA6とEV71が同時流行しているため、一方にかかった後にもう一方にかかる可能性があります。

Q. アルコール消毒スプレーは夏風邪に効きますか？

A. 手足口病・ヘルパンギーナの原因エンテロウイルスにはアルコール消毒の効果が限定的です。最も有効なのは流水と石けんによる手洗いです。環境消毒には次亜塩素酸ナトリウム（塩素系漂白剤の希釈液）が有効です。

Q. 大人が子どもから手足口病・ヘルパンギーナをもらいました。仕事はいつから行けますか？

A. 法的な就業制限はありませんが、発熱・口内炎の強い痛みがある間は自宅療養が望ましいです。症状が軽快し、本人が通常の業務ができる状態になってから復帰を検討してください。

Q. 夏風邪にかかったときに抗生物質（抗菌薬）は効きますか？

A. 夏風邪（手足口病・ヘルパンギーナ・咽頭結膜熱）はウイルス感染症であり、細菌への有効な抗生物質は効果がありません。適切なのは対症療法（解熱薬・水分補給・安静）です。「なんとなく抗生物質をもらう」ことは耐性菌の問題もあり推奨されません。

Q. プール熱（咽頭結膜熱）はプールに行かなければかかりませんか？

A. プールが感染経路のひとつですが、プールに行かなくても感染します。飛沫感染・タオルの共用・接触感染でも広がります。「プールに行っていないのにプール熱に？」というケースも珍しくありません。

Q. 夏風邪が流行している時期に保育園を休ませるべきですか？

A. お子さん自身に症状がなければ、保育園を予防的に休ませる必要はありません。手洗いの徹底・タオルの個人化などの感染予防を行いながら通常通り登園してください。症状が出た場合は速やかに受診し、医師の判断に従ってください。

14. 名古屋あおいクリニックでの診療について

名古屋市東区にある**名古屋あおいクリニック（内科）**では、夏風邪（手足口病・ヘルパンギーナ・咽頭結膜熱）をはじめとする夏型感染症の診断・治療・対症療法に対応しています。

当院で対応できる主な内容

夏風邪（手足口病・ヘルパンギーナ・咽頭結膜熱）の診断
発熱・口内炎・脱水への対症療法
重症化サインの評価・必要に応じた専門機関への紹介
登園・登校・出勤許可の判断
大人の夏風邪への対応

こんな方はぜひご相談ください

高熱が続いている・口の中が痛くて食べられない
手足に水疱が出た
喉の奥が真っ赤で食欲がない（ヘルパンギーナ？）
目が充血・目やに＋発熱（プール熱？）
子どもから夏風邪をもらったかもしれない（大人）
保育園で夏風邪が流行していて心配
重症化していないか確認したい

「夏風邪かな？」と思ったら早めの受診が回復への近道です。特に水分が取れない・ぐったりしている場合はお早めにご相談ください。

まとめ

2026年の夏風邪は例年より早く・規模が大きく流行しています。特に手足口病は警報レベルに達しています
2026年の主流行ウイルスはコクサッキーA6（CA6）とエンテロウイルス71（EV71）で、大人への感染・重症化にも注意が必要です
夏風邪3種（手足口病・ヘルパンギーナ・咽頭結膜熱）は症状の違いで見分けられます
エンテロウイルスはアルコール消毒が効きにくく、流水と石けんでの手洗いが最も重要な予防策です
環境消毒には次亜塩素酸ナトリウム（塩素系漂白剤希釈液）が有効です
咽頭結膜熱のみ法的な出席停止義務があります（主要症状消退後2日）
けいれん・意識障害・脱水・チアノーゼは緊急受診が必要なサインです
大人も感染・重症化するため、家庭内での感染拡大防止が重要です

名古屋あおいクリニック（名古屋市東区）内科 お問い合わせ・ご予約はお電話またはウェブ予約にて承っております。

※本記事の流行情報は2026年7月中旬現在の情報に基づいています。最新の流行状況は名古屋市感染症情報センター・愛知県衛生研究所の情報をご確認ください。

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